Beschreibung
Zutaten: Melisse, Lindenblüten, Passionsblume, Lavendel, Steinklee, Schlüsselblume, Gefriergetrocknetes Brokkoli-Mikrogreens, Gefriergetrocknetes Sonnenblumen-Mikrogreens.
Zubereitung:
- 1–2 Teelöffel auf 250 ml heisses Wasser (≈ 90 °C).
- 8–10 Minuten ziehen lassen.
- Warm trinken, gegebenenfalls mit einem Löffel Honig.
Wann trinken:Am besten abends, 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen. Geeignet für die abendliche Routine nach der Arbeit, nach Yoga oder nach einem Spaziergang.
Wirkung:
- Beruhigt das Nervensystem
- Lindert Stress und Angstzustände
- Verbessert die Schlafqualität
- Unterstützt die Zellregeneration
- Versorgt den Körper mit Spurenelementen und Antioxidantien
